こんな方が受講されています!
- 南インドケララの伝統的な治療を受けたい
- アーユルヴェーダの本場ケララで施術を受けたい
- アーユルヴェーダ大学で治療を受けたい
- 不調を改善したい
- 日本語通訳付きで安心して施術を受けたい
- アーユルヴェーダとヨガを両方身に付けたい
南インドのケララへ、本場のアーユルヴェーダを体験するリトリート
アーユルヴェーダは、日本ではエステやマッサージの位置づけになっていますが、本場インドでは、医療行為です。
リゾート施設ではなく、大学病院でコースを開催することで、アーユルヴェーダが根付いている環境に身を置き、トリートメントを受け、現役ドクターから診察、診療していただきます。
インドで実際に行われている本当のアーユルヴェーダの知恵を体験したい方に参加して頂きたいコースです。
2つのコースをご用意しました
① 1/28〜2/14 トリートメントコース
自分のために、本格的なアーユルヴェーダ の治療を受ける2週間
② 2/11〜2/28 セラピストコース
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2025年 GW アーユルヴェーダリトリート atリシュケシュ
こんな方が受講されています! 癒されながらデトックスしたい。リセットしたい 短期間でアーユルヴェーダの施術を体験したい 素晴らしい医師とセラピストのもとでパンチャカルマ(浄化療法)セラピーを受けたい ...
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アーユルヴェーダ を学び、実技を身に付ける2週間(修了証発行)
2コース受講も可能です。
アーユルヴェーダ トリートメントコース
大学病院で医師の診療の元、治療に専念し、その変化を体感するコースです。
若返りたい方、不調を改善したい方、ご自身の慢性疾患との付き合い方を知りたい方、セラピストとしての経験を深めたい方にお勧めです。
事前に血液検査の結果や、医師の診断書などを提出していただくこともあります。ご協力ください。
心疾患、高血圧、生死に関わる病気をお持ちの方は、お受け出来ないことがあります。ご了承ください。
参加に不安がある方は、事前にオンラインで診察していただき、参加の有無を決めていただくことも可能です。
日程
1/28 | 11:20 成田 ✈︎ クアラルンプール ✈︎ コーチン | 23:35 コーチン 空港着 24:00 ターミナル3出口集合 |
1/29 | 3:00am PNNMアーユルヴェーダ 大学到着 チェックイン
午前中 おやすみ イントロダクション |
医師の診察、面談
アビヤンガ / シロダーラ |
1/30〜2/10
(1日休み) |
ヨガ メイントリートメント アーユルヴェーダ レクチャーなど
|
ヨガ
補助トリートメント ハーブ園見学、古典舞踊鑑賞など |
2/11 | ヨガ
トリートメント |
14:00 PNNM大学 チェックアウト
17:00 フォート・コーチ ホテル チェックイン |
2/12 | バックウォーター 船の上でランチ | フォート・コーチ観光 |
2/13 | フォート・コーチ観光 |
21:00 コーチン空港へお見送り |
2/14 | 0:35 コーチン ✈︎ クアラルンプール ✈︎ 成田 | 17:30 成田空港着 |
※トリートメントコースは2週間ですが、しっかりと施術を受けたい方は、2/28までは延長可能です。
ただ、治療には忍耐が必要です。通常の健康状態であれば2週間で調度良いです。
※スケジュールは、関東圏からご参加の場合の例で記載してありますが、地方から直接コーチン集合も可能です。
1日のスケジュール 例
- 7:00-8:00 ゆったりヨガ
- 8:00-9:00 朝食
- 午前中 メイントリートメント (アビヤンガ、シロダーラ、ウドゥワルタナ など)
- 12:30-13:30 ランチ
- 16:00-16:30 ティータイム
- 午後 補助治療 (疾患別の特意部位に対する治療)
- 18:30-19:30 ゆったりヨガ
- 19:30-20:30 ディナー
大学内での講座やレクリエーション
・アーユルヴェーダ や治療についての基本的な講座
・ヨガと健康についての講座
・アーユルヴェーダ クッキングクラス
・大学内ハーブガーデン見学
・南インドの伝統舞踊カタカリダンス観賞
・オイルや薬などの紹介 (購入可)
・ヘナのやり方講座
※治療によっては、具合が悪くなり講座やレクリエーションなどに参加できない場合があります。その際の補講はありませんのでご了承ください。
休日とフォート・コーチン観光
休日は、海、寺院、ショッピングなどの観光を楽しみます。
フォートコーチンでは、ケララならではのバックウォーターでランチです。
講師紹介
Sabbal Rana サバール・ラナ ヨガ講師
リシュケシュに生まれ育ち、幼少よりヨガとアーユルヴェーダに触れて育ちました。PGCollege大学にて4年間、ヨガ科学、ヨガ哲学を学び、本格的に指導者への道へ。
200以上あるリシュケシュのヨガセンターの中でも数々の有名ヨガアシュラムで講師を務め人気を博し、2012年に自身のヨガスタジオHimalayanYogshalaを立上げました。
日本で毎年夏に開催されるワークショップやリトリートは、毎回キャンセル待ちがでるほどの人気です。
日本、中国、タイ、ロシア、ウクライナ、オーストリア等、世界中から招待され、ワークショップやTTC(指導者養成コース)を開催し、伝統的なハタヨガ継承しています。
HimalayanYogshala Rishikesh India 創立者
HimalayanYogsha代表、ヨガ指導者
Haruna Ominami 大南 晴菜 日本語サポート
カナダ、アメリカ、神戸、東京など様々な土地に移り住み、英語教師、通訳・翻訳、米国系企業での営業やエリア開発などを経験したのち、コロナでの自粛期間をきっかけに宮崎県に移住。
宮崎で、ヨガ、アーユルヴェーダ、サーフィンを楽しみ、サステナブルな暮らしを送っています。
2023年には3ヶ月半渡印し、PNNM大学にてアーユルヴェーダコースを受講、その後北インドのリシケシのアシュラムにて、ヨガRYT300を受講。
インドでの学びを深めました。
帰国後は、アーユルヴェーダドクターのもとで学びを深めながら、ヨガ講師としての活動だけでなく、アーユルヴェーダの知恵を取り入れた食事の提供、ヨガやアーユルヴェーダのワークショップやリトリートの主催など、幅広く活動中しています。
先生方から紡ぎ出される、アーユルヴェーダやヨガの知恵をそのままお伝え出来るよう、インドと皆様との橋渡しをしたいと思っています。
PNNMアーユルヴェーダ 医療大学について
今回私たちが勉強し宿泊する施設は、1902年に創立された伝統ある、PNNMアーユルヴェーダ医療大学です。
リゾート施設ではなく、アーユルヴェーダの大学病院でコースを開催するのは、インドで実際に行われているアーユルヴェーダの施術や、現地の人々に触れて欲しいからです。
大学病院の新校舎に宿泊し、大学施設内で施術やレクチャーを受けます。
そこでは、アーユルヴェーダ医大生、セラピー科に通う学生たち、実際に通院や入院している方々と触れ合うことが出来ます。
病院といっても、日本の病院とはイメージが異なります。緑のにあり、目の前には美しい川が流れています。
宿泊について
病院内の、清潔で広くて快適な部屋です。
スタッフが毎日クリーニングしてくれます。
基本的には、同性同士でシェアルームになります。
食事
美味しいアーユルヴェーダごはんです。
トリートメント中は、食事制限があり、肉魚や、油っぽいものや、味の濃いものは出ません。
セラピストコースでは、美味しい南インド料理で、週に一回チキンや魚が出ます。(ベジ対応も可能です)
屋上でのビュフェスタイルです。
開催日程
トリートメントコース:2023年1月28日〜2月13日(2/14日本着)
セラピストコース:2023年2月11日〜2月27日(2/28日本着)
航空券 予約例
往路
1/28 11:20 成田発 MH9117 ✈︎ 18:25 クアラルンプール 着(3時間30分待ち)
21:55 クアラルンプール発 MH108 ✈︎ 23:35 コーチン 着
復路
2/14 0:35 コーチン発 MH109 ✈︎ 7:25 クアラルンプール着(2時間15分待ち)
2/14 9:40 クアラルンプール発 MH70 ✈︎ 17:30 成田着
★送迎はこの便に合わせますが、他の便でいらしても大丈夫です。
コース料金
トリートメントコース:¥360,000
セラピストコース:¥368,000
●セラピストコースと両方受講の方はとってもお得!¥663,000
料金に含まれるもの
・医師の診察
・アーユルヴェーダトリートメント料金
・アーユルヴェーダ レクチャー料金
・通訳料
・コース期間内の宿泊、宿泊施設での食事、各ヨガクラス
・空港送迎
・観光時移動費
・バックウォーター
・コーチでの宿泊観光代
※各自での宿泊、食事、移動をした場合、フリータイム時には別途料金が必要になります。
※ インド入国ビザ代、航空券代、海外旅行保険代は含まれません。
【キャンセルについて】
1ヶ月前以降のキャンセルにつきましては、如何なる理由におきましても予約金のご返金は致しかねます。ご了承下さい。
お申し込み前の確認
・航空券予約間違えやキャンセル、VISAの発給が間に合わない
・HimalayanYogshalaは旅行会社ではありません。コース中に盗難、お怪我、ご病気、最悪の事態が起きた場合、
・治療効果には個人差があります。効果を感じられない、または体調が悪化したと感じることが、もしあった場合、HimalayanYogshalaに一切責任のないものとします。
・ご参加は上記をご家族とご相談の上、同意のもとお申し込みください。
・生理中は出来ない治療があります。医師の指示に従ってください。
申し込みの流れ
申込みフォームからお申込
ご予約金として前金30,000円を1週間以内に指定口座にお振込
残金は、PNNM に到着後に現金でお支払い下さい。(日本円でお支払いいただけます。)
↓
- 受講者専用のLINEグループに参加
- 航空券予約
- インドビザ等のご準備
1カ月前には準備を始めましょう。
インドビザの手続きはこちらから - 日本からインド コーチン空港へ渡航
- コーチンからPNNM大学に移動
- アーユルヴェーダ コース スタート
コース終了後、帰国