ラナ先生(SabbalRana) ジャパンツアー

年に２回インドからラナ先生をお呼びして、ワークショップや、リトリートを行なっています。

ワークショップとは？

テーマごとに、普段のヨガクラスよりも、一歩踏み込んだ内容をお伝えします。

身体を使って、意識の向け方を練習しましょう。
普段クラスの流れの中では聞き辛い質問もワークショップの中ではいつでもお聞きください。
初めてヨガを行う方は正しいヨガの知識が身に付き、熟練ヨギーの方は基本に帰り新たな発見があるでしょう。

リトリートとは？

日常を離れ、ヨガをするためだけの合宿型ワークショップです。

家族や仕事のことは一度置いておいて、大自然の中に身を置き、自分自身に向き合い、ヨガを深める時間です。
日常の中にヨガがあるのではなく、食べること、寝ること、呼吸すること、生きる事全てがヨガです。

SabbalRana Japan Tour

2020年3月19日〜4月14日　開催決定！

箱根 ヨガ × アーユルヴェーダ　デトックス リトリート

・3/20(金祝)〜3/22(日)

詳細はお待ちください

沖縄 座間味ヨガリトリート ２泊３日

・4/10(金)〜4/12(金)

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