「 himalayanyogshalaの記事 」 一覧

「インドでヨガする」をお手伝いする諸岡那奈です。 「インドでは１日中ヨガしてるんですか？疲れませんか？」というご質問をよくいただきます。 一言でヨガといっても、様々なヨガがあります。 TTCでは、「食 ...

「インドでヨガする」をお手伝いする諸岡那奈です。 ヨガのトレーニングコースといえば、ポーズをとる「アサナ」、呼吸法「プラーナヤーマ」、瞑想、ヨガ哲学、生理解剖学、などでしょうか。 HimalayanY ...

200時間　ヨガインストラクター　資格取得コース ヨガの聖地リシュケシュで、本物のハタヨガを日本語通訳付きで学ぶ1ヵ月間。 大自然の中での体験型のヨガティーチャーズトレーニングコースです。 伝統に基づ ...

こんにちは。 「インドでヨガする」お手伝いをしている諸岡那奈です。 今日はリシケシの瞑想スポットをご紹介します。 ヴァシスタケーブ リシケシのラクシュマンジューラ橋のある、タポヴァンという地区から、タ ...

こんにちは。 『インドでヨガする』のお手伝いする、ヒマラヤンヨグシャラのNANAです。 なぜインドでヨガをするのでしょうか ヨガは、心、体、呼吸がそこにあれば、どこでもいつでも出来るはずなのに、なぜイ ...

インドに行ってみたいな。 そんな時に、最初に気にかかるのは「航空券はいくらくらいなんだろう」だと思います。 ではご案内しましょう。 インド行きの３ステップ ①航空券の予約 ②VISAの取得　※パスポー ...

ガンジス川は汚い？ メディアでは汚いイメージが誇張されがちなガンジス川ですが、HimalayanYogshalaが訪れるのは、ガンジス川の上流です。下流の方は行ったことがないのでわかりませんが、リシケ ...

a アーユルヴェーダ  癒しと浄化の旅   インド リシケシ アーユルヴェーダの施術、パンチャカルマというデトックスを行います。 毎日のオイルマッサージと、体質に合わせた食事とヨガ。 アーユルヴェーダ ...

２０１４年から始動したHimalayanYogshala。 今回が７回目となったSabbalRanaジャパンツアーの報告からブログを始めます。 「Surrender your self」 あなたが何を ...

ヒマラヤンヨグシャラのインド留学用のHPがこの度できました！ こちらのHPでは資格取得コース（200時間TTC、300時間TTC）のことや、 現地での様子、日本で開催されるワークショップの事などについ ...