こんな方が受講されています!
- アーユルヴェーダについて本格的に学びたい
- アーユルヴェーダセラピストになりたい
- アーユルヴェーダの本場ケララで学びたい
- アーユルヴェーダ大学に行ってみたい
- 素晴らしい先生のもとでヨガとアーユルヴェーダを習いたい
- 日本語通訳付きで学びたい
次回開催は2021年2月を予定しています。
Himalayanyogshalaの南インド留学の特徴
世界で最もアーユルヴェーダが盛んな地、南インドケララ州でアーユルヴェーダの英知を学ぶ24日間
アーユルヴェーダのオイルマッサージ(アビヤンガ)を習得し、日本で施術できるようにする、SAMAJAM大学とHimalayanYogshalaからの修了書付きのコースです。
アーユルヴェーダの基礎知識と、実際にアーユルヴェーダの知恵に基づいたトリートメントを習得するための実践的なクラスを行います。
インドで行われている本当のアーユルヴェーダの知恵を体験したい方に参加して頂きたいコースです。
カリキュラム
アーユルヴェーダは毎日スリーステップで学びます。
①アーユルヴェーダの施術を受ける
②ドクターから理論を学ぶ
③ドクター監修のもと実践する
ヨガは 朝と夕方にSabbalRana 先生からヨガを学びます。
アーユルヴェーダセラピー 例
Abhyangam オイルマッサージ
Mukhabhyangam フェイスマッサージ
Shirobhyangam ヘッドマッサージ
Udwarthanam パウウダーマッサージ
Choornapindaswedam パウダーボールマッサージ
Patrapindaswedam ハーブボールマッサージ
Shashtikapindaswedam ライスボールマッサージ
Shirodhara オイルヘッドバス
Sarvangaksheeradara ハーブミルクバス
Kativasthi 痛みのある部分にオイル治療
Pichu 痛みのある部分への局所治療
Ayurvedic herbal facial アーユルヴェーダ フェイシャルトリートメント with ハーブ
講座
デイリータイムスケジュール
タイムスケジュール 例
- 7:00- 8:30 ヨガ アサナ、プラーナヤーマ、瞑想
- 8:45 朝食
- 10:00-11:00 アーユルヴェーダ セラピー
- 12:00-13:15 アーユルヴェーダ 講義
- 13:30 ランチ休憩
- 16:00-17:30 アーユルヴェーダ セラピー 練習
- 18:00-19:00 アサナ、プラーナヤマ(呼吸法)メディテーション
- 19:15 ディナー※上記は一例です。スケジュールは全てのバランスを考慮し、変則的です。
講師紹介
Sabbal Rana サバール・ラナ ヨガ講師
リシュケシュに生まれ育ち、幼少よりヨガとアーユルヴェーダに触れて育ちました。PGCollege大学にて4年間、ヨガ科学、ヨガ哲学を学び、本格的に指導者への道へ。
200以上あるリシュケシュのヨガセンターの中でも数々の有名ヨガアシュラムで講師を務め人気を博し、2012年に自身のヨガスタジオHimalayanYogshalaを立上げました。
日本で毎年夏に開催されるワークショップやリトリートは、毎回キャンセル待ちがでるほどの人気です。
日本、中国、タイ、ロシア、ウクライナ、オーストリア等、世界中から招待され、ワークショップやTTC(指導者養成コース)を開催し、伝統的なハタヨガ継承しています。
HimalayanYogshala Rishikesh India 創立者
HimalayanYogsha代表、ヨガ指導者
Nana Morooka 諸岡那奈 日本語サポート
※サマジャム大学のサンディヤ校長先生とツーショット
2008年よりヨガ講師を始め、2013年よりインドのリシュケシュHimalayanYogshalaで活動を開始。
年に3回インドに渡り、日本、インド、ロシアなど世界各国で、本物のヨガを経験していただく活動をしています。
日本では千葉市稲毛区HimalayanYogshala代表を務め、ヨガと鍼灸で皆様の心身と健康を育むお手伝いをしています。
日本国内や、海外のスタジオでもヨガ指導者養成コースの解剖学や、セラピスト向けの東洋医学講座、鍼灸治療を行っています。
稲毛駅前のヨガ&鍼灸 ヒマラヤンヨグシャラ代表
ヨガ講師・鍼灸師・通訳・お世話係
施設
今回私たちが勉強し宿泊する施設は、1902年に創立された伝統あるアーユルヴェーダ大学、SAMAJAM AYURVEDA です。
SAMAJAM ayurveda Kerala
リゾート施設ではなく、アーユルヴェーダの大学病院でコースを開催するのは、インドで実際に行われているアーユルヴェーダの施術や、現地の人々に触れて欲しいからです。
大学病院の新校舎に宿泊し、大学施設内で施術やレクチャーを受けます。
そこでは、アーユルヴェーダ医大生、セラピー科に通う学生たち、実際に通院や入院している方々と触れ合うことが出来ます。
病院といっても、日本の病院とはイメージが異なります。緑のにあり、目の前には美しい川が流れています。
宿泊について
同性同士でシェアルームになります。
食事
学生や職員が食べている食堂で、現地の皆さんと同じものをいただきます。
もちろん清潔で美味しいアーユルヴェーダごはんです。
開催日程
2020年2月1日(金) 〜 2月24(月)
コース料金
¥340,000
※ インド入国ビザと航空券代は含まれません
【キャンセルについて】
1ヶ月前以降のキャンセルにつきましては、如何なる理由におきましても予約金¥50,000のご返金は致しかねます。ご了承下さい。
料金に含まれるもの
・アーユルヴェーダ セラピストコース 認定証
・コース期間内の宿泊、宿泊施設での食事、各ヨガクラス
・送迎 コチ空港 ↔︎ サマジャム
※各自での宿泊、食事、移動の場合には別途料金が必要になります。
・観光時移動費
申し込みの流れ
申込みフォームからお申込
ご予約金として前金50,000円を1週間以内に指定口座にお振込
残金は、インドの宿泊先SAMAJAM到着後に現金でお支払い下さい。(日本円でお支払いいただけます。)
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受講者専用のLINEグループにご招待
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航空券予約
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インドビザ等のご準備
1カ月前には準備を始めましょう。
インド大使館・領事館ホームページ
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日本からインド コーチン空港へ渡航
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コーチンからサマジャムに移動。
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アーユルヴェーダ コース スタート
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コース終了後、帰国