【鎌倉】8/15 ラナ先生と本物のハタヨガを学ぶ

投稿日：2019年6月19日更新日：2019年6月25日

SabbalRanaスペシャルワークショップ
本物のハタヨガを学ぶ
in 鎌倉

本物のヨガとは何か？アーサナ、プラナヤーマ、メディテーション及びマントラ、ヨギーのライフスタイルの全てを含むワークショップです。
鎌倉観光も楽しみましょう。

【日程】8月15日（木曜日）
【開催場所】鎌倉
【集合場所】鎌倉駅
【集合時間】9:30
【定員】15名

【タイムテーブル】
①10:00〜11:30　マントラ、呼吸法、瞑想
②12:00〜13:00　ランチ
③13:30〜15:00　ヨガ哲学
④15:00〜16:30　散策（長谷寺等）
⑤17:00〜18:00　サンセットビーチヨガ

【料金】
①〜⑤全部　12000円
①のみ　3500円
③のみ　3500円
⑤のみ　3500円
①②のみ　5000円
③④⑤のみ　7000円

【持ち物】
・ヨガマット
・ヨガウェア
・レジャーシート
・水
・タオル
・ノートとペン

【講師紹介】
Sabbal Rana ラナ先生

Rana先生はヨガの聖地インドのリシュケシュにて生まれ育った生粋のヨギーです。
リシュケシュでは数々の有名ヨガアシュラムにて講師を務め、その素晴らしい
ティーチングはすぐに話題になり、世界中からオファーが殺到しました。
現在はリシュケシュを拠点に、日本、オーストリア、ウクライナ、ロシア、タイ、中国など各国でワークショップやティーチャーズトレーニングコース(RYT200、RYT300)を開催し、本物のハタヨガを継承しています。
アイアンガーヨガをベースにした彼の的確な指導は多くのヨギーを魅了し、世界中のヨギーが彼のもとにやって来ます。
彼のシンプルな人柄、ヨガ哲学、ヒンドゥイズムに触れることは、私たちが本当のヨガを理解し深めていく助けとなるでしょう。
HimalayanYogshala　インド校　主宰