ヴァシスタケーブで瞑想

投稿日:2019年2月6日 更新日:

こんにちは。
「インドでヨガする」お手伝いをしている諸岡那奈です。

今日はリシケシの瞑想スポットをご紹介します。

ヴァシスタケーブ

リシケシのラクシュマンジューラ橋のある、タポヴァンという地区から、タクシーで30分ほど上がったところにある洞窟です。
ここは古代から高名なヨギーが瞑想してきた、エネルギーの高い場所です。

私が初めてこの洞窟に入った時には、頭の中が何だかぐあんぐあんとしてきて、すぐに洞窟を出ました。
2回目に入った時には、頭の中がひんやりとして、とても集中できました。

同じ瞑想体験は二度とできません。

同じ場所、同じ人、同じ時間で瞑想をしたとしても、瞑想体験はそれぞれ異なります。
その体験は、その時の自分にしか起こらないことです。

ぜひ、行って感じてみてください。

11:00から15:00までオープンしています。
朝と夕方にはプージャ(お祈り)にも参加できますよ。

 

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-リシケシ TTC

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