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コロナウイルスによる感染拡大により、延期とさせて頂きます。 こんな方が受講されています！ 日常から離れ、自分自身と向き合いたい 日本語通訳付きで安心してインドに行きたい 大自然の中でヨガ的生活を送りた ...

　　　　　　コロナウイルスによる感染拡大により、延期とさせて頂きます。 こんな方が受講されています！ 癒されながらデトックスしたい。リセットしたい 短期間でアーユルヴェーダの施術を体験したい 素晴らし ...

コロナウイルスによる感染拡大により、延期とさせて頂きます。 沖縄 ヨガリトリート 座間味島 〜自然にかえる、ヨガの旅〜 夜明けから朝のヨガで1日がはじまり、昼はウミガメやカラフルな魚たちと泳ぎ、夕方は ...

箱根リトリートは、コロナウイルスによる感染拡大予防のため中止とさせて頂きます。 箱根 デトックス リトリート ヨガ ×アーユルヴェーダ 自然科学に基づき、心身を浄化する２泊3日 湖のほとりで過ごす贅沢 ...

アーユルヴェーダリトリート@リシケシ ◻︎オイルバス◻︎ 体質に合った暖かいオイルを身体にたっぷりとかけ流し、薬効成分を浸透させます。 とにかく気持ちがよくて、夢心地。 肌 ...

アーユルヴェーダリトリート@リシケシ 2020年元旦 リシケシのハヌマーンテンプルへお参りへ。 ハヌマーン神は、山をも動かす力持ちで、猿の顔をした神様です。 インドの大叙事詩「ラーマヤーナ」に出てくる ...

アーユルヴェーダリトリート@リシケシ Happy New Year インドのお正月 インドはインド暦でのお正月が３月にあるので、西暦でのお正月は家庭ではあまり祝わないようです。 ヒンドゥー暦は月の暦で ...

アーユルヴェーダリトリート@リシケシ アサナ(ポーズ)、プラーナヤーマ(呼吸法)は１日に２回、朝食前と夕食前に練習します。 ヨガ哲学では、聖人パタンジャリのヨガスートラのお話を。 「ヨガとは何か」「ア ...

アーユルヴェーダリトリート@リシケシ Potli massage ポテリーマッサージ ハーブボールに温めたオイルを浸してマッサージします。 細胞まで届き、温かくてゆるみます。 ストレスリリースにも効果 ...

アーユルヴェーダリトリート@リシケシ 季節のフルーツは１日２回。 ちょうどお腹が空いてきたころにお部屋に届きます。 ・パパイヤ ・スイカ ・メロン ・グァバ などなど お部屋には、私がいつもお土産で買 ...