夏の夕暮れ時、涼しくなったビーチを綺麗にしてからサンセットヨガを楽しみましょう。
プロギング
ジョギングをしながらビーチに落ちているゴミを拾う”プロギング”を行います。
ヨガの前にこれからヨガをする場所に感謝をし、みんなでビーチを綺麗にして、ヨガをする準備をしましょう。
サンセットビーチヨガ
ヨガの聖地北インドから来日するラナ先生の伝統的なハタヨガ。
移り変わる空の色
波の音
心地よく吹く海風
柔らかい砂浜
自然と調和するエネルギーを感じ、深く呼吸し、その時のその瞬間の景色と、
そこにいる自分だけに意識を向ける時間を過ごしましょう。
スケジュール
詳細
講師/
ヨガ講師 Sabbal Rana
日本語サポート AYAKO
イベント開催サポート 中台葉月
開催場所/
稲毛海浜公園ビーチエリア(いなげの浜)
白い桟橋の横、海に向かって左側
持ち物/
・レジャーシート
・ヨガマットまたはビーチタオル
・動きやすい服装
・汗拭きタオル
・水分補給の飲み物
※プロギング時のゴミ袋とトングはこちらでご用意します。
料金/
3,500 円 (当日現金払い)
天気/
雨天の場合中止
※もし天気が怪しい場合は当日11:00AMに開催の有無をこのページにてお知らせします。
アクセス/
協賛/
プロギングサポート
千葉市トライアスロン協会
イベント後援
千葉市スポーツ振興課
