沖縄 ヨガリトリート 座間味島
~自然にかえる、ヨガの旅~
夜明けから朝のヨガで1日がはじまり、昼は透き通る海で遊び、夕方はサンセットヨガ。
座間味島のビーチは人が少なく、プールかと思うほどの透明度。
島の美味しいごはんと、綺麗な海、輝く太陽、色とりどりの花たち。
時間を忘れて、子供のように純粋に、大自然の中で、生きることをまるごと楽しみましょう。
スケジュール
※途中参加、途中帰還OK!
12/2(金)
●ラナ先生とナナは、19:00から国際通りの民謡酒場で美味しい沖縄料理と民謡を楽しみます。
ぜひ一緒に前夜祭しましょう!
各自那覇に前泊
12/3(土)
ここからリトリートスタート!
10:00 那覇泊港 → 12:00 座間味港 (フェリー座間味)
12:30 ランチ
13:30 レンタルサイクルで展望台へ
15:00 チェックイン
15:30 ティータイム
17:00~18:30 ビーチヨガ
19:00~20:30 ディナー
20:30~ シャワー
22:00〜22:45 ヨガニドラ
就寝
12/4(日)
5:45~7:00 サンライズ ヨガ
8:30~9:30 朝食
9:30〜14:00
自由時間 SUP、カヤック、 散歩、 ランチ 、昼寝 など
(※座間味1泊2日参加の方は14:00 座間味発のフェリー座間味乗船)
14:00〜15:00 ティータイム
15:00~16:30 ヨガ哲学講座 (ヨガを生きるとは)
17:00~18:30 ビーチヨガ
19:00〜20:00 ディナー
20:30~ シャワー
就寝
12/5 (月)
6:30~8:00 サンライズ ヨガ
瞑想、アサナ
8:30~9:30 朝食
10:00 チェックアウト
自由解散
14:00 座間味泊港 → 16:00 那覇泊港
自由時間 例
・マリンスポーツ
(SUP・シュノーケリング・カヤックなど)
・ランチ
・シャワー
・お昼寝
・ティータイム
講師紹介
YOGA : Sabbal Rana
Rana先生はヨガの聖地インドのリシュケシュにて生まれ育った生粋のヨギーです。
リシュケシュでは数々の有名ヨガアシュラムにて講師を務め、その素晴らしい
ティーチングはすぐに話題になり、世界中からオファーが殺到しました。
現在はリシュケシュを拠点に、日本、オーストリア、ウクライナ、ロシア、タイ、中国など各国でワークショップやティーチャーズトレーニングコース(RYT200、RYT300)を開催し、本物のハタヨガを継承しています。
アイアンガーヨガをベースにした彼の的確な指導は多くのヨギーを魅了し、世界中のヨギーが彼のもとにやって来ます。
彼のシンプルな人柄、ヨガ哲学、ヒンドゥイズムに触れることは、私たちが本当のヨガを理解し深めていく助けとなるでしょう。
通訳:諸岡那奈
沖縄生まれ。
2008年よりヨガ講師を始め、2013年よりインドのリシュケシュHimalayanYogshalaで活動を開始。インドや日本国内で、Rana先生のリトリートやワークショップをオーガナイズしています。
千葉市稲毛区HimalayanYogshalaでは代表を務め、ヨガと鍼灸で皆様の心身と健康を育むお手伝いをしています。
日本国内や、海外のスタジオでもヨガ指導者養成コースの解剖学や、セラピスト向けの東洋医学講座、鍼灸治療を行っています。
宿泊
座間味港から徒歩5分。
部屋は4部屋を皆でシェアします。
個室はありません。
定員10名
料金
座間味 2泊3日 ¥47,000
座間味 1泊2日 ¥26,000
※途中参加、途中帰還OK!
ご自身でご用意いただくもの
・最寄りの空港 ↔︎ 那覇空港 航空券
・12/2 那覇ホテル 、夕飯
・那覇泊港 ↔︎ 座間味 フェリー予約
・自由時間の料金は含まれません
コロナ、台風、道路状況、現地の都合など、やむを得ない事情が発生した場合には、スケジュールや場所の変更、最悪の場合中止になる事も御座います。万が一中止になる場合には諸経費を除き返金致します。
キャンセルポリシー
14日前~4日前…料金の50%
3日前~当日…料金の100%
ご予約の流れ
①申込みフォームからお申込み
②航空券予約
最寄空港⇆那覇 (成田からの場合11/1時点で往復¥16,000〜)
●全日程参加の場合
・往路 12/3(土) 9:30 に那覇泊港 に集合できる便
・復路 12/5(月) 18:30以降那覇発の便
③参加費のご入金
お申し込み後にお振込口座をお伝えします。
④フェリー座間味 予約
那覇泊港 ⇆座間味 (往復 4,090円当日払い)
●全日程参加の場合
・往路 12/3(土)10:00 那覇発
・復路 12/5(月)14:00 座間味発
1ヶ月前から電話予約できます。☎︎ 098-868-4567
③自由時間内容決定
マリンスポーツ料金は¥6000-¥15000くらいです
船で沖へ出てシュノーケル3時間コース ¥9500
サップツアー2時間コース ¥6000
レンタルサイクリング ¥500
●申し込み後に後にLINEグループで相談しましょう。
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ラナ先生のジャパンツアー
2024年Sabbal Rana ジャパンツアー全日程が無事終了しました。 皆様のご参加ありがとうございました。 次回は2025年夏を予定しています。お楽しみに。 Sabbal Rana Japan ...
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