「インドでヨガする」お手伝いしてをするヒマラヤンヨグシャラの諸岡那奈です。
「インドに行く」というと、節約して旅をしているバックパッカーが泊まるような場所をイメージする方が多いと感じます。
HimalayanYogshalaは厳選したインドを堪能していただきたいので、宿泊施設にも、ものすごくこだわりがあります。
TTC(ヨガティーチャートレーニングコース)では、RishikeshにあるAnandLok ashram に滞在します。
「アシュラム」とはヨガの修行を行うための専用施設です。
・緑に囲まれ、鳥の声に包まれながらヨガをするヨガホール
・ガンジス川を眺めながら食事やお茶の時間を過ごすダイニングホール
・ガンジス川の石壁の瞑想部屋
・リゾート施設のような開放的なコテージ。
素敵で清潔なインテリア、広々としたお部屋は、アシュラムの修行部屋といった雰囲気はありません。
・アーユルヴェーダ施術室
・オーガニックのお野菜を育てる畑
・シヴァ神のお寺
これらが１つの敷地内にあり、その全てがヨガの練習を深めるためのものです。
ヨガの聖地リシュケシュにはたくさんのアシュラムがありますが、数々のアシュラムをめぐり滞在して見た中で、
もっとも環境の良いと思うのが、Anandlok ashram アナンダロックアシュラムです。
大自然の中で快適にヨガの学びを深めましょう。
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